孕早期治疗孕吐的有效秘方(1)
2012-02-06 互联网 陈酲
孕吐是很常见的妊娠反应，因个人体质不同，孕时时间长短和轻重都有所不同，怀孕是最需要注意营养的时候，孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里给你提供一些简单的原则和方法，帮你度过难过的孕吐期。
椰汁奶糊
原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。
制法：把红枣去核，椰汁和栗粉成浆；把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆；不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。
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